Adopte ta forme

Coaching privé, cours collectifs, randonnée, marche et gym aquatique,…

Ce que je propose…

Coaching Privé

 Coaching Personnalisé à domicile ou en Plein Air. Les publics concernés sont les personnes actives, séniors, et retraités.

Cours collectifs

Le Creadiaz CARDIO, Le Creadiaz RELAX, Le Fit’AbdosFessiers, Cardio Boxing, Zumba, Fit’Balance

Randonnée

Marche avec ou sans bâtons avec instant thé accompagnée de séquences Gym Tonic et/ou Stretching pour certaines randonnées (facultatives).

Marche & Gym aquatique en mer

Plage La Nartelle à Sainte Maxime à partir de courant du mois de Mai

Contacter Jonathan

06 71 37 41 76